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是什么让我的Mac变慢了

更新时间:2022-09-21 04:13:23 发布时间:472天前

无论您第一次设置Mac时的速度有多快,迟早您都会注意到Mac的速度变慢了。它可能发生在每个应用程序中,或者它可能比其他应用程序影响更大。Mac可能会变慢的原因有很多,但通过循序渐进的过程,您可以将它们一一消除,让您的Mac运行得更快。

导致Mac开始运行更慢的主要因素之一是文件的积累。这些是临时文件、旧缓存、应用程序剩余物,它们会占用RAM或填满您的启动磁盘,直到没有足够的空间让您的Mac高效运行。因此,请考虑删除这些文件以确保它们不会弄乱您的存储空间。但首先,让我们重新启动您的Mac。

1.重启你的Mac

这是最简单的解决方案,可能就是您需要做的全部。重新启动Mac会退出后台进程、清除内存并清除临时文件。

2.删除垃圾文件和有问题的软件

如果重新启动Mac并没有让它运行得更快,下一步是检查是否有任何不必要的文件占用了磁盘空间。扫描您的Mac对那些最快捷的方法是使用CleanMyMacX。

下载CleanMyMacX的免费版本。

下载后,安装它并从您的应用程序文件夹启动它。

按运行。

CleanMyMacX完成扫描后,按运行删除它找到的文件或查看详细信息以了解有关它们的更多信息。

3.检查您的macOS是否是最新的

Apple会定期发布macOS的更新,包括当前版本和以前的版本。这些更新修复了错误,有时还可以提高您的Mac性能。

单击Apple菜单并选择关于此Mac。

按软件更新。

如果您看到任何可用的更新,请单击立即更新

等待Mac更新并重新启动。

4.检查应用程序是否是最新的

如果您发现Mac在使用特定应用程序时速度变慢,则问题可能出在该应用程序上。检查它是否是最新的。这通常通过单击与应用程序同名的菜单(Apple菜单旁边)并选择检查更新来完成。

如果您从AppStore下载了应用程序,请仔细检查它们是否设置为自动更新。

单击Apple菜单并转到系统偏好设置。

选择软件更新。

单击高级。

选中标有“从AppStore安装应用更新”的框。

5.检查您的互联网连接

有时,看似缓慢的Mac实际上可能是缓慢的互联网连接。我们非常依赖连接到远程服务器,以至于缓慢的互联网连接会让我们感觉我们的Mac运行缓慢。

在您常用的网络浏览器中访问speedtest.net或其他速度测试站点。

按照说明测试您的速度。

如果它比应有的速度慢得多,请尝试关闭Mac上的Wi-Fi,然后重新打开。

如果这不起作用,请尝试重新启动路由器。

6.检查CPU使用率

Mac的中央处理单元(CPU)负责执行允许任务运行的指令。每个应用程序和进程都需要使用它。一些应用程序还严重依赖图形处理单元(GPU)。您可以检查它们中的任何一个是否不堪重负,从而导致您的Mac变慢。

转到应用程序>实用程序并启动活动器。

选择CPU选项卡。

单击CPU列标题可根据进程使用的CPU周期对进程进行排序。

如果您看到任何持续使用大量CPU周期的进程,请选择该进程并按退出进程。

对GPU列重复步骤4和5。

如果有一个应用程序消耗大量CPU资源并使您的Mac过热,最好强制退出它并查看您的Mac是否变得更快。对于缓慢且无响应的应用程序,您可以尝试使用CleanMyMacX的“重置”选项。

启动应用程序时转到卸载程序。

选中要重置的应用旁边的框。

单击应用程序右侧的选项列表,然后选择重置。

按下下方的重置按钮,应用程序将返回其原始状态。

7.检查内存使用情况

每个应用程序都将数据存储在内存中以便运行。如果您的物理内存不足,应用程序会将文件存储在虚拟内存中-文件,称为交换文件,临时存储在您的启动驱动器上。虚拟内存比物理内存慢,因此Mac对虚拟内存的依赖越多,它的运行速度就越慢。

您可以在活动器中检查内存使用情况。按照上面检查CPU使用情况的步骤进行操作,但选择内存列。

要释放内存,请退出您当前未使用的应用程序。并关闭浏览器选项卡——在Web浏览器中打开大量选项卡会占用RAM。