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戒烟方法

戒烟很容易,一枚硬币一个打火机,一次戒烟永不复吸,用过都说好

字号+ 作者:陈小编 来源:转载 2019-03-12 18:01:00 我要评论( )

戒烟吧

大家都知道吸烟有害健康,但是一旦吸烟成瘾了就很难戒掉。对于烟民来说戒烟是需要毅力坚持的,很多人戒烟两天后面又吸起来了,反反复复令自己和家人困扰不已。今天教大家一个戒烟小妙招,一次戒烟永不复吸,用过都说好,一起来看看吧!

方法步骤如下:

首先我们找到甜美穴,俗称戒烟穴,离拳头两指宽的地方就是甜美穴,找到甜美穴后准备一个硬币。

然后用硬币在甜美处来回轻轻刮擦,吸烟者就会有口干、口苦、头晕等生理现象。对香烟有强烈的厌恶感,从而让戒烟者达到戒烟的目的。

如果没有硬币的话, 可以用打火机或者钥匙代替也是一样的。还可以用大拇指顺时针按压甜美穴,早中晚各30次,保证一天都不想吸一口烟了。

看完这个生活小窍门,用这种方法戒烟既健康又有效,简单又实用,让你的生活更方便。你学会了吗?赶紧动手试试吧!


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