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戒烟很难?教你2个戒烟的小妙招,3天戒烟瘾,看到烟就恶心

字号+ 作者:陈小编 来源:转载 2019-02-27 18:00:00 我要评论( )

戒烟吧

我们都知道吸烟有害健康,但是戒烟又非常困难,今天教你2个戒烟的小妙招, 3天戒烟瘾,看到烟就恶心。

第一个:风油精戒烟法

把风油精涂抹在香烟上,这样抽烟时会有薄荷般的清凉,会降低抽烟欲望,抽的时候会觉得很恶心,可以有效的帮助戒烟。

第二个:花椒泡水戒烟法

1.准备一个较浅的容器,将适量花椒泡在少量水中。

2.浸泡半个小时,让花椒的味道完全进入水中。

3.再将香烟浸泡下去,小心快速得将香烟捞上来。

4.使香烟充满花椒水的味道,再将香烟晾干。

花椒浸泡过的烟丝味道变淡很多,并且花椒的味道会使人产生生理排斥,以达到戒烟的目的。

最后提醒大家尽早戒烟有助于家人和您的健康


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