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戒烟并非好事,新研究发现戒烟会引起糖尿病!

字号+ 作者:陈小编 来源:转载 2019-04-12 17:12:00 我要评论( )

据中科院上海生物科学院与美国哈佛大学公共卫生学院营养系的一项合作研究发现,戒烟引起的体重增长,在短期内会增加2型糖尿病风险。

在对3000名戒烟志愿者进行的为期 一年的跟踪调查发现,近1800名戒烟的人体重增加,比例达60%。研究表明,戒烟者的体重增长约持续6年,平均体重都会增加4公斤至5 公斤,增长幅度最高者可达十几公斤。

研究发现,在体重增长15公斤以上的新戒烟者中,2型糖尿病风险升高,并在5-7年达到峰值,但随后20年中会逐渐下降。

在体重不增加的新戒烟者中,糖尿病风险与吸烟者相比没有显著变化,但戒烟后风险会明显下降,趋近于不吸烟者。

戒烟导致体重上升,因吸烟时,大量尼古丁进入人体。尼古丁可提高人体兴奋度,强化新陈代谢,增加热量消耗。同时,尼古丁能抑制食欲,影响人体对营养物质的吸收。此外,瑞士科研教授Gerhard Rogler表示,戒烟会导致人体的肠内菌群发生变化,进而影响体重变化。

然而,不管体重如何变化,新戒烟者的心血管疾病死亡率和全因死亡率都在非常快速地下降,并长期维持在占抽烟者70%左右的水平。

文/石焕忠

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