戒烟 > 戒烟方法 > 戒烟并非好事?新研究发现戒烟会增加患糖尿病的几率?
戒烟方法

戒烟并非好事?新研究发现戒烟会增加患糖尿病的几率?

字号+ 作者:陈小编 来源:转载 2019-04-14 09:34:00 我要评论( )

很多人都喜欢吸烟,但是与此同时,还有很多人在戒烟。很多人都是出于对自己的健康负责而选择去戒烟。但是很多人并不知道的是,不健康的戒烟方式反而会引来疾病。

最新的医学研究显示,戒烟引起的体重增加,在短期内会使患2型糖尿病的几率大大增加。这是有数据支持的结论:

在对5000名的戒烟志愿者食物一年跟踪调查,有60%在戒严期间体重会增加。而且体重增加会持续时间5~7年不等,大部分会增加8~12斤左右,但是也有增加30斤以上的人。

其中,体重增加20斤的人患2型糖尿病的利率明显升高,在5年内达到顶峰——大概在25%。但是在20年后会降低到正常值。

体重增加不明显的人,戒烟期间患2型糖尿病的几率痛吸烟者无太大区别,但是在戒烟成功后,几率会慢慢下降,趋于正常值。

为什么戒烟的人体重会增加呢?因为人们在吸烟时,尼古丁进入体内,兴奋大脑的同时还会强化人体的新陈代谢,消耗体内的热量。而且,尼古丁具有抑制食欲的作用,还会影响人们对营养的吸收。

而且吸烟还会影响我们的肠道菌群,影响肠道健康。戒烟者的患心血管疾病的几率也远远低于吸烟者。

因此,尽管戒烟烟并非好事,在戒烟期间以及未来好几年会增加患糖尿病的几率,但是从长远来看,戒烟真的是一件好事!

(原创不易,感谢在下方点赞评论转发,关注小编,小编将持续推送有价值的精彩内容)


上一篇:这个最常用的戒烟方法,不仅不能戒烟,还会让你更加依赖!

下一篇:针灸能戒烟吗 中医戒烟方法介绍

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评